「SNS運用代行」で検索して、料金表を見た瞬間にブラウザを閉じたことがある人。
この記事は、あなたのために書いています。
月10万〜50万円。これがSNS運用代行の一般的な相場です。
Instagram、X、ブログをそれぞれ頼むと、合計で月30万円を超えることも珍しくありません。
しかも、初期費用が別途3万〜30万円かかるケースもある。
個人事業主や小規模な会社にとって、月30万は固定費としてはかなり重い。
「SNSやらなきゃ」と思いつつ、外注は予算的に無理。結局、自分でやるしかない。でも時間がない。
この板挟みが、いつまでも解決されないまま何ヶ月も過ぎていく。
SNS運用代行の費用、実際どのくらいか
まず、相場を正確に把握しておきましょう。2026年時点の一般的な料金体系です。
月額5万〜15万円（エントリープラン）
投稿作成が月に8〜12本程度。レポートは月1回。写真撮影や動画制作は含まれないことが多い。
SNSを始めたばかりの企業や、最小限の運用で様子を見たい場合の価格帯です。
月額20万〜35万円（スタンダードプラン）
投稿作成に加えて、コメント対応、レポート作成、簡単な画像加工が含まれる。
中堅企業に最も選ばれる価格帯で、ここが「月30万」という数字の出どころです。
月額50万円以上（フルサポートプラン）
動画制作、広告運用、インフルエンサー施策まで含む。
2026年はショート動画（リールやTikTok）が必須になってきているため、この価格帯が増えています。
フリーランスに頼む場合は月額数万円〜10万円程度ですが、品質のばらつきが大きく、急に連絡が取れなくなるリスクもあります。
「高い」が問題ではない。「払えない」が問題
ここで大事なのは、SNS運用代行が「高い」と言いたいのではないということです。
プロが市場調査をして、コンテンツを企画し、制作し、投稿し、レポートを出す。
それに月30万円というのは、労働の対価として不当な金額ではありません。
問題は、その正当な金額を「払えない」事業者がたくさんいるということです。
たとえば、ネイルサロンを一人で経営している人。
月の売上が50万〜80万円だとして、家賃、材料費、光熱費を払ったら、手元に残るのは20万〜30万円。
そこからSNS運用に30万円払ったら、自分の生活費がなくなります。
飲食店でも同じです。
原価率30%、人件費30%、家賃15%。利益率は5〜10%。
月商300万円の店でも、純利益は15万〜30万円。
そこから30万円の運用代行費を出すのは現実的ではありません。
SNS運用代行は、ある程度の規模の企業のためのサービスです。売上が月100万円以下の事業者には、最初から選択肢に入らない。
かといって自分でやると何が起きるか
外注できないなら自分でやる。当然の判断です。
でも、自分でやるとどうなるか。
まず、投稿のネタを考えるのに時間がかかります。
何を書くか決めるまでに30分。文章を書くのに30分。画像を作るのに30分。
Instagram、X、ブログの3媒体に投稿しようと思ったら、それぞれ別の形式に書き直す必要がある。
合計で2〜3時間。
これを週3回やったら、週に6〜9時間。月に24〜36時間。
ほぼ丸4日分の労働時間がSNS運用に消えます。
整体院の院長がSNSに月36時間を使ったら、その分だけ施術の予約枠が減ります。
ECサイトの運営者がSNSに時間を取られたら、商品リサーチや仕入れ交渉の時間が削られます。
しかも、最初は頑張れても、3ヶ月もすると投稿頻度が落ちてきます。
「今日は忙しかったから明日にしよう」が積み重なって、気づけば2週間空いている。
アカウントは放置状態。せっかく増えたフォロワーも離れていく。
外注と自分の間にある「第三の選択肢」
整理するとこうなります。
外注すると月30万円。払えない。
自分でやると月36時間。続かない。
この二択しかないと思っていませんか。
実はもう一つあります。「コンテンツの生成はAIに任せて、投稿だけ自分でやる」という方法です。
運用代行に30万円払っている内訳を考えてみてください。
大きく分けると、「何を投稿するか考える（企画・リサーチ）」「コンテンツを作る（文章・画像）」「実際に投稿する（運用・レポート）」の3つです。
このうち、一番時間がかかるのは最初の2つ。企画とコンテンツ制作です。
実際の投稿作業は、コピペして予約投稿するだけなので数分で終わります。
つまり、企画とコンテンツ制作をAIに任せて、投稿だけ自分でやれば、運用代行の大部分を代替できる。
月30万円の仕事の8割をAIに任せて、残り2割だけ自分でやる。
これが第三の選択肢です。
PLATONで何ができるか
PLATON（プラトン）は、この「第三の選択肢」を実現するために開発されたツールです。
正式名称はAilly Content Maker。私たちAillyが提供しています。
やることは3つだけです。
1つ目。ジャンル、ターゲットのペルソナ、コンテンツの目的を入力します。
たとえば「ネイルサロン」「30代女性・ジェルネイル初心者」「新規集客」。
所要時間は2分です。
2つ目。AIがGoogle検索を使って最新のトレンドをリサーチし、ペルソナに刺さりそうなトピックを3つ提案してくれます。
気に入ったものを1つ選ぶだけ。所要時間30秒。
3つ目。選んだトピックに基づいて、Instagram投稿、X投稿、ブログ記事がそれぞれ3パターン、合計9コンテンツが生成されます。
画像も一緒に出てきます。所要時間1分。
合計3分30秒。週に2回使えば、1週間分のSNS投稿素材が揃います。
念のため書いておきますが、PLATONは自動投稿ツールではありません。
生成されたコンテンツを確認して、必要なら自分の言葉で調整して、各SNSの予約投稿で出します。
最終判断はあなたの手元にあります。だから、外注にありがちな「自社の温度感が伝わらない」問題が起きません。
月30万の運用代行と何が違うか
正直に書きます。
PLATONは、月30万円のプロの運用代行と全く同じ品質を出せるわけではありません。
運用代行には、専任の担当者がついて、定期的にミーティングをして、戦略を練り直して、レポートを出すという付加価値があります。
大きな予算があって、SNSを事業の柱にしたい企業にとっては、運用代行は正しい選択です。
でも、今の話は「月30万円が払えない」事業者の話です。
選択肢は「何もしない」か「自分で頑張る（そして続かない）」か「AIの力を借りて最低限の運用を続ける」かです。
完璧なSNS運用を月30万でやるか、ゼロか。その二択ではなく、「続けられる運用をコストを抑えてやる」という選択肢があっていい。
PLATONはそのためのツールです。
料金はフリープランから始められます。クレジット制で、使った分だけの消費です。
まずは一度試してみて、自分のビジネスに合うか確かめてみてください。
公式サイト: https://www.platon-idea.com/
「やらない」が一番高くつく
最後に一つだけ。
SNS運用代行に月30万払えない。自分でやる時間もない。
その結果、SNSを放置する。
放置している間に、同業者はSNSでお客さんを集めています。
お客さんは「投稿が最近ない店」と「毎週投稿している店」を比べて、後者を選びます。
SNSが更新されていないだけで、「この店、もうやってないのかな」と思われることすらあります。
月30万の運用代行費は確かに高い。でも、何もしないことのコストはもっと高い。
見えない機会損失は、気づいたときにはもう取り返せません。
完璧じゃなくていい。プロと同じ品質じゃなくていい。
まず、続けることから始めてみてください。
よくある質問
Q: 運用代行からPLATONに切り替えることはできますか？
A: はい。運用代行で培った投稿の方向性やペルソナ設定をPLATONに入力すれば、同じ路線のコンテンツを生成できます。いきなり切り替えるのが不安なら、並行して使いながら徐々に移行する方法もあります。
Q: 本当にフリープランから試せますか？
A: はい。フリープランは無料でアカウント作成できます。コンテンツ生成にはクレジットが必要ですが、クレジットパックを購入すれば少額から始められます。
Q: AIが作ったコンテンツは、外注と比べて品質はどうですか？
A: 正直に言えば、経験豊富なSNSマーケターが作るコンテンツにはかないません。ただし「何も投稿しない」よりは確実に効果があります。PLATONで生成した素材を自分で微調整すれば、十分に使えるクオリティになります。
Q: どんな業種でも使えますか？
A: ジャンルとペルソナを自由に設定できるので、業種は問いません。飲食、美容、士業、EC、コーチング、教室運営など、SNSで集客している業種であれば活用できます。
AIチームの構築や業務の自動化に興味がある方へ。今なら、メルマガ登録で以下の4つの資料を無料でプレゼントしています。
- ①一人社長・少人数企業のAI導入セルフ診断チェックリスト
- ②一人社長のためのAI業務自動化ガイド
- ③社長のAI経営活用術
- ④中小企業のためのAI業務効率化ガイド
メールアドレスとお名前だけで登録できます。
AIチーム構築やAI活用に興味を持った方は、まず下記のホームページからお問合せください。HPではAIコンシェルジュ「ソクラテス」が実際にお出迎えします。あなたの業務に合わせたAI活用について、まずはソクラテスに気軽に聞いてみてください。
